Ihre Gegenwart besser

verstehen und Ihre eigene

Zukunft bewusst vorbereiten -

mit Coaching

Ein Coaching besuchen war vor ein paar Jahren noch nicht selbstverständlich. Mittlerweile wir es zur Normalität: In wohlwollender und aufmerksamer Begleitung über mich selbst, das eigene Leben und eine frei gewählte Zukunft nachdenken. Und heraus finden, wie ich am besten ins Handeln komme, damit ich mein Leben endlich wieder selbst führe, statt dass das Leben mir einfach nur „passiert“. Ein Coaching ist eine Investition in sich selbst - die beste aller Investitionen, nämlich eine, und die das eigene Leben für immer verändern kann. Sie stellen sich Fragen über die eigene Zukunft? Sie empfinden die Gegenwart als belastend? Sie haben ein bisschen die Orientierung verloren? Dann brauchen Sie deswegen nicht gleich eine Therapie. Oft gibt es nichts zu heilen - aber viel zu besprechen. Und im privaten Umfeld mag man einen Veränderungswunsch auch nicht gleich aussprechen, denn das kann Verunsicherung auslösen. Oder man wird mit gut gemeinten aber nicht erbetenen Ratschlägen überschüttet. Dabei wollte man doch nur frei mit neuen Ideen und Gedanken experimentieren. Ein persönliches Life Coaching bzw. Business Coaching bietet sich beispielsweise in den folgenden Fällen an. • Haben Sie das Gefühl oder die Gewissheit, dass der Moment für Veränderungen in Ihrem Leben gekommen ist? Sind da vielleicht Fähigkeiten, Wünsche, Sehnsüchte oder alte Herzensprojekte, die in Ihrem heutigen Leben noch nicht genügend Raum finden? • Spüren Sie Potenzial aber setzen es nicht um? Potenzial nützt wenig, wenn man nicht eine Richtung wählt und ins Handeln kommt. • Ist da ein Wunsch nach beruflicher Veränderung, aber noch kein klares Bild? Oder “wurden” sie gerade beruflich verändert (nach oben, nach unten oder hinaus) und möchten das Beste daraus machen? Sind Sie zum Beispiel neuerdings Führungskraft und fühlen sich im Management noch nicht wohl? • Möchten Sie den Pfad der Persönlichkeitsentwicklung gehen und jemanden haben, mit dem Sie ganz offen und frei über Ihr Leben, Werden und Wirken nachdenken können? Mit dem Sie sich Klarheit und Richtung verschaffen? Ein inneres Navigationssystem für Ihre Zukunft? • Möchten Sie Ihre Selbstwirksamkeit erhöhen? Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken? Zieht es Sie zu gewissen Dingen oder Situationen hin aber Sie ertappen sich noch bei Vermeidungsverhalten? • Ein Teil von Ihnen ist schon längst unterwegs, ein anderer bremst? Denken Sie noch zu häufig immer die gleichen Dinge? Möchten Sie sich von eingrenzenden Glaubenssätzen lösen, Ihren freien Willen ausüben und Ihre Souveränität über Ihr eigenes Leben stärken? • Fühlen Sie sich unvollständig oder nirgendwo zugehörig? Haben Sie das Gefühl, dass Dinge, die im Außen geschehen (oder nicht geschehen), mit etwas im Inneren zu tun haben, das erst gelöst werden muss, damit es im Außen weiter geht? • Hatten Sie noch nie das Gefühl, ihren Platz zu haben? • Passen die Arten, auf die Sie sich wahrnehmen und die anderen Sie wahrnehmen, einfach nicht zusammen? • Gehören Sie zu denen, die mit Hochsensibilität (bzw. Hypersensibilität, Neurosensitiviät) anders fühlen? Oder die mit Hochbegabung anders denken als andere? Und Sie spüren, dass diese Neurodiversität noch nicht ganz mit Ihrem Leben und Ihrem Umfeld zusammen passt? • Möchten Sie vielleicht heraus finden, wie Sie Hochsensibilität und Beruf am besten aufeinander abstimmen können? • Erleben Sie eine komplexe Situation und möchten sich einen klaren Überblick über die verschiedenen Fäden verschaffen und die richtigen Lehren ziehen? Dann probieren Sie es mit einem Coach. Das ist eine Investition, die Ihr Leben auf eine neue Stufe heben kann. • Der Coach hört aufmerksam und wohlwollend zu. • Sie können Ideen ausprobieren, ohne Wertungen und Konsequenzen. • Sie können verschiedene Versionen Ihrer Zukunft durchspielen, bevor Sie Ihre Wahl treffen. • Mit dem Coach können Sie Ihre eigenen Denkweisen aktualisieren, ihnen ein Update geben, neue Erkenntnisse und Perspektiven entwickeln, kreativer werden, das größere Ganze anschauen. • Sie können wagen, größer und weiter zu denken, als Sie es bisher tun. Einfach mal so. • Denken Sie, dass Sie sich gut kennen? Vielleicht begegnen Sie sich selbst auf eine ganz neue Weise und neue Türen gehen auf. • Mit dem Coach können Sie heraus finden, in welche Richtung es weiter geht, was die nächsten Schritte sind, und Ihre Persönlichkeit weiter zu entwickeln bzw. ins Handeln zu kommen. Lesen Sie hier, welche Vielzahl an Methoden uns dafür zur Verfügung stehen. Was in einer Coachingsitzung zum Tragen kommt, entscheidet der Moment - intuitiv, ohne feste Vorgaben. Und wir achten darauf, nicht nur bei den Worten zu bleiben, sondern die Gesamtheit von Körper, Geist und Seele mitzunehmen (was auch immer diese Begriffe für Sie bedeuten). Das Coaching kann in der Praxis stattfinden oder ein Online-Coaching bzw. ein Telefonat bequem von zuhause aus sein. Oder eine Mischung von allem. Lesen Sie hier wie eine erste Coachingsitzung in der Praxis abläuft. Und wenn Sie ein Unternehmen sind, das Coaching als Incentive für sein Personal anbieten möchte, sprechen Sie mich gern an. Übrigens: Wenn Sie einen Menschen kennen, der das lieber auf französisch oder englisch tut, dann geben Sie ihm doch einfach den obigen Link zu den anderen Sprachversionen.